tiistai 14. lokakuuta 2014

NUTS Karhunkierros 2015


NUTS Karhunkierroksen ilmoittautuminen aukesi tiistaina 7.10.2014 Sehän oli vain hoppuisa tohahdus, kun parisataa paikkaa ultramatkoille (53/80/160 km) kävi kaupaksi.

Mutta eipä huolta: upeissa maisemissa kiertävälle 31 km matkalle pääset vielä mukaan! Lisäksi tarjolla on lyhyt mutta maukas 8 km kevätretki, Valtavaaran huiputus -niminen lenkki.

torstai 4. syyskuuta 2014

Kestävyysurheilu.fi:n "UTMB huipensi The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc-viikon"


Reissussa ollessa tuli harrastettua myös pientä tiedotustoimintaa, ja kirjoitettu Kestävyysurheilu.fi:hin kaksi artikkelia, ennen ja jälkeen kisan. Jälkimmäinen juttu löytyy täältä.

Marinin Janne otti Twitterissä nokkiinsa, kun käytin ilmaisua "...suomalaistiimi ollut kärkisijoilla". Tarkoitus ei ollut dissata poikia, loistava suoritushan heidän PTL kisa oli! Mutta enpä selittele sepustusta enempää :D

Vähän lisämateriaalia, nämä kuvat oli juttuun lisäksi ehdolla:

Suomen PTL tiimi saapumassa maalialueelle. Janne Marin, Antti Niinikoski ja onnittelemassa Anssi Auvinen

UTMB kärkinainen Rory Bosio

Kisakeskuksessa oli kisan ja messujen ohella muutakin karnevaalimeininkiä

lauantai 30. elokuuta 2014

TDS 119 km 27.-28.8.2014 onnellisesti takana

Terveisiä Chamonixista. Olen täällä vielä sunnuntaiaamuun asti, tällä hetkellä kohtuu flunssassa räkimässä ja köhimässä. Seuraamme UTMB:n maaliintuloa, ja suomalaiskavereita on tässä yön aikana tuloillaan. Mutta muutama sananen keskiviikon-torstain puuhastelusta muistin ja mielenkiinnon aikana.

Elikkä niinhän siinä sitten kävi, että "ryssin homman" ja ounastelemaani keskeytystä ei tullutkaan. Yön kähmässä ahneus iski, ja halusin kotiuttaa finisher-liivin.

Reissu meni sinänsä putkeen. Missään vaiheessa ei iskenyt mitään järeämpää masennusta, ja kroppakin totteli reitin kulkemista ihan ok. Siis kun ottaa huomioon et treeni oli jollei nyt olematonta niin laiskanpuoleista kuitenkin viimeisen vuoden aikana. Ja sehän näkyy minusta otetuissa kuvissa, reilu reppuhan se on menoa tasapainottamassa etupuolellakin :D

Eli voin huoleti todeta, että peruskuntoinen keski-ikäinen pena voi tämän reitin läpäistä. Takuuta onnistumisesta en tokikaan anna.

Kisa

Keskiviikkoaamuna herätys neljän aikoihin (joo, allekirjoittaneen laatuandroidi oli toki Suomen aikavyöhykkeellä ja pirisi kolmelta) ja pientä aamupalaa koneeseen. Viiden korvilla loikkaus kisabussin kyytiin ja tuotapikaa kurvasimma Italian puolelle Courmayeurin kaupungin jäähallille. Siellä viimeisiä huoltotoimenpiteitä ja lopulta seiskaksi muutaman sadan metrin päähän lähtöalueelle.

Sitten alkoi vähän pitempi aamulenkki: ensin kaupungin ytimessä, sitten lähiöissä ja tuota pikaa alkoi loputon nousu vuorille. Jo alkumatkasta kuuntelin edessä menevää brittineitoparia, kun toinen huokaili surkeana "en arvannut tämän olevan näin extremeä" ja toinen yhtyi valitukseen. Joo ja me olimme siinä vaiheessa vielä pyörätiemäisellä päällystetyllä nousupätkällä... kaikki ny vaan ei hokaa.
Lähtöalueella ei tarvinnut olla yksin
Mahtava päivä aluillaan, kevyttä hauskanpitoa funparkissa!
Karkiasti ottaen reitti oli joko kiveä tai mutaa
Itte kisasta ei oikeestaan paljoa jäänyt tilitettävää. Tamplaat 15-20 kilometrin reittipätkän huoltoon. Imet muutaman mukillisen Pepsiä ja katot mikä muu maistuu. Huolloissa oli patonkia, salamia, juustoja, kakkupaloja, keksejä ja vaikka ja mitä. Tankattuasi tarkistat seuraavan etapin tekniset tiedot, tosin eihän sulla ole mukana mittareita matkan seuraamiseen joten menet kuitenkin etapin arvaillen. Liian pitkään huollossa lorvittuasi lähet taas jatkamaan matkaa.
Tämmöstä yhenlaista sauvakävelyä
Joskus yöllä oli yksi pitkä jyrkkä laskeutuminen varsin ilmava, joten jos poet korkean paikan kammoa niin kannattaa käyttää alkumatkaan aikaa jotta ehtii tulla pimiä... no, kyllä sen korkeuden ja homman falskiuden pysty arvaamaan pimeässäkin :D Yksi vanhempi rouva yritti lähtä lentoon minun edestä, mutta tarttu jostaki kii ja pysy polulla. Muutama muu läheltäpitihorjahdus näkyi, ja sauvoja katkeili tyypeillä könytessä. Ite pannutin pari kertaa jollain liejukkopätkällä - kengät piti loistavasti märällä ja mutaisella kivellä mutta puhdas liejukko oli lentokenttä.

Yön tunteina kurkkuun tarttui pieni pala, ja aamupäivästä vatsa oli hetken vähän sekaisin. Muuten kroppa pysyi kasassa.
Viimeinen pitkä nousu laelta kuvattuna
Minun kohdalla riippusillalla ei ollut enää ruuhkaa
Reitti oli pääsääntöisesti eri tasoisia polkuja ylös tai alaspäin. Lopussa oli kahdeksisen kilometriä leppoisaa vauhdikasta katu- ja puistotieosuutta. Tosin tämä taapertaja ei ollut enää vauhdikas vaan kynsin kohti maalia.

Twitteri ja Face piippaili kannustusviestejä ilahduttavasti, kiitokset niistä kaikista! Alkumatkasta jotain kuvia twiittasin, mutta... no, kaikkea vaan ei jaksa kun väsy etenee :D

Varusteista

Kuitataan tähän jotain varusteistakin. Reppu ja moni muu varuste oli samat kuin puolentoista vuoden takaisella TransGranCanarialla.

Muutama uusi varuste tuli toki hommattua: kengiksi arvoin tällä kertaa Salomon Sense Mantra2 -tossut. Mikael & Sport'in Muhos hommasi ne jopa muutamaa päivää ennen reissuun lähtöä joten ehdin vähän kokeilemaankin. Joo joo, joku ehkä hoitaa hyvissä ajoin mut näin jäi minulla tällä(kin) kertaa viime tinkaan.
Kengät Salomon Sense Mantra 2
...ja huolellisen sisäänajon jälkeen. Itteasiassa kuvassahan nämä näyttää ihan siisteiltä - luonnossa eivät päässeet majotukseen sisälle vaan tököttivät tuossa portailla. Eivät kelvanneet ohikulkijoille.
Sauvat sensijaan hommasin jo hyvissä ajoin keväällä, jotta ehdin hyvin treenata räpyläihin voimaa ja opetella käyttämään. Aivan, kerta Köykkyrissähän se lopputulema oli. Virallinen sauvatoimittajani on Heikki Shelbyn myyntitiskin takaa. Black Diamond Ultra Distance juoksusauvat helpotti temmeltämistä niin ylä- kuin alamäissä... ja no, loppumatkasta rytmittivät taaperrusta myös tasaisella.

Lennon alla kävin vielä Tommilta Partioaitasta hakemassa uuden tuikun, PETZL NAO HR:n. Tällä kertaa riitti yks akku yön yli kulkemiseen, mutta pitää käydä investoimassa vielä toinen akku. Varalamppuna (kyllä, lamppuja piti olla kaksi, ja kumpaankin varaparistot) oli joku vanha Petzl lamppu.

Vinkkinä tänne tuleville: varusteet tarkistetaan. Kisailmoittautumisessa arvotaan puolenkymmentä varustetta per kisaaja jotka tarkastaja käy hyvin tarkasti läpi jotta vastaavat kisaohjeen minimejä.

Aijoo, kovana kantojuhtaja mulla oi vettä mukana juomaleili 1,5 litraa ja Salomon lötköpullot 2xreilu puoli litraa urheilujuomaa. Kun on tämmönen hidas taapertaja, niin muutamalla välillä kokojuomakapasiteetti tuli tarpeeseen.

UTMB arpajaisiin kuulemma kuuluu ostaa lippu. Ok, hankalahan sinne on läpi päästä.

Ai loppuaika? 31:59:36, pitihän siihen jättää sentään tunti marginaalia maalin sulkeutumiseen.

tiistai 26. elokuuta 2014

TDS® (Sur les Traces des Ducs de Savoie) koittaa muutaman tunnin päästä

Video maanantai-iltapäivältä PTL:n lähdön tiimoilta. Janne ja Antti pääsivät silloin pistämään itsensä liriin.

Vaihteeksi itse numerolappua ulkoiluttamaan: olen nyt Chamonixissa ja aamulla viideltä täkäläistä aikaa (-1h) siirryn järjestäjien kuljetuksella Courmayeuriin. Seitsemältä pamahtaa startti 119 kilometrin ja 7250 nousumetrin savottaan 1900 muun kaverin kera.

Treenit unohtuivat muiden puuhasteluiden kiinnostaessa, joten käyn lähinnä retkeilemässä järjestäjien kiusana vuorilla aikani. Todennäköisesti maali jää tällä kertaa haaveeksi - mutta sen tiedämme torstaina.

Ei tähän hätään enempää selittelyjä. Lisää tästä kisaviikosta voit lukea kirjoittamastani artikkelista Kestävyysurheilu.fi -palvelussa.

Katso myös:
Kisaviikon suomalaisosallistujat
Kisaseuranta

maanantai 18. elokuuta 2014

Tommin tunnelmia Tervareitistön Rokua-Sankivaara 100 km juoksun jälkeen



Urheilua kameran kanssa. No, tuli myös muutama juoksuaskel otettua, että pysyi kavereiden perässä. Tommi juoksi lauantaina 100 kilometriä Tervareitistöä Rokualta Montan kautta Oulun Sankivaaraan. Mukana oli myös muutama kaveri juoksemassa lyhyempiä pätkiä Facebookin Oulu Trail Running -ryhmän kautta värvättynä.

tiistai 15. heinäkuuta 2014

#NUTSPallas videoblogissa Asta

Allekirjoittaneen urheilut alkaa selkeästi mennä enempi managerointipuolelle. Viimeisin DNS näyttää kottavan tulevan viikonlopun Joroisten Finntriathlonista - olematon treeni yhdistettynä yleiseen haluttomuuteen hillitsee haluja lähteä kylvämään vähiä rahoja pariin hotelliyöhön ja tuhanteenkuntaan ajokilometriin. No, Finntriathlonin porukka oli puolttanut bloginikin jo talvella treeniblogilistalta, varmaan ennustivat tilanteen :D




Muuta sen sijaan tulee askarreltua. Ohessa reilu viikko sitten Nuuksiossa kuvaamani pätkä Astasta, ajatuksiajuoksemisestajaelamasta.blogspot.fi blogin kirjoittajasta. Asta on uunituore urheiluhieroja, sen puolen tiedot löytyvät www.helsinginurheiluhieronta.fi/asta-heikkala/.

Noin viikon päästä Lappiin rakentamaan NUTS Midnight Sun Trail Ultra -kisaa. Vielä voit jälki-ilmoittautua seikkailuun osoitteessa fi.mynextrun.com/nuts-midnight-sun-trail-ultra.

maanantai 16. kesäkuuta 2014

Kärkkäinen Challenge 2014 räpsyjä

20140529174938.jpg

Taannoin toukokuun lopulla 29.5. pörräsi tukku seikkailu-urheilijoita Iistä käsin pitkin poikin mettiä ja teitä. Ite hyppäsin kaverin kyytiin katselemaan meininkejä ja kuvaamaan muutaman ruudun. Suttua pukkas mut jospa sitä joskus oppisi käyttämään kameraa.


keskiviikko 4. kesäkuuta 2014

Vaarojen maratonin ilmoittautuminen alkaa

Keskiviikkona 4.6. kello 18:00 alkaa ilmoittautuminen syksyn Vaarojen maratonille. Itse olen kiertänyt tapahtumaa... onkos se nyt vuodesta 2008. Tänäkin vuonna olen Kolille tulossa, mutta ainakin tällä hetkellä kuvittelen valokuvaavani ja laskeskelevani BUFF®Trail Tour Finland -pistetilannetta... mutta aika näyttää!

Ole sinä hököllä tänään kello 18, tuohon edellä mainittuun touriin saat Vaarojen maralla tuplapisteet!

www.vaarojenmaraton.fi
www.trailrunning.fi

perjantai 30. toukokuuta 2014

Bodom Trail kisavideo

BUFF® Trail Tour Finland jatkui Bodom Traililla, ja tässäpä kisan video. Kaikista tourin osakilpailuista on tulossa lyhyt video heti kisan jälkeen ja pitempi yhteiskooste. Edellinen NUTS Karhunkierros video.

bodomtrail.com tulokset jne.

OTC:n Harjoitusduathlon 29.5.2014


Helatorstaina triathlonseuramme Oulu Triathlon & Cycling järjesti treenikisan n. 4,2 + 19 + 4,2 kilsan matkoilla juoksu-pyöräily-juoksu. Triathlonin suosion kasvu näkyi näissäkin kekkereissä, jengiä kertyi lähtöviivalle 48 henkeä.

Ite jatkoin tätä tämän kevään putkea puuhastellen kaikkea muuta kuin itse kisaamista, eli hääräsin kuvaamassa muutaman räpsyn urheilijoista.

Kuvat Flickr.com
Tulokset OTC:n sivuilla

keskiviikko 28. toukokuuta 2014

NUTS Midnight Sun Trail Ultra 25.-27.7.2014

Poppoomme järjestää heinäkuun lopulla varsin kuumottavan kisan (Ylläs)-Pallas-Hetta -reitillä. Tänään kisan tiimoilta tapahtui kaksi asiaa: 50% paikoista (140 ilmoa) meni täyteen ja The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® vahvisti viimein karsintapisteensä kisalle.
NUTS MIDNIGHT SUN TRAIL ULTRA 2014 - 125 KM - 3 points
NUTS MIDNIGHT SUN TRAIL ULTRA 2014 - 55 KM - 1 point
Ilmoittautumisen perushintainen jakso päättyy kuun vaihteessa. Hitaammille on kesäkuun puolella vielä pari viikkoa kalliimpaa jälki-ilmoittautumisjaksoa.

Ilmoittaudu (MyNextRun-palvelu)

Tällä hetkellä ilmoittautuneista 33% on naisia ja porukan keski-ikä tuollaiset 37 vuotta. NUTS Karhunkierroksella ilmoittautuneiden rakenne oli jonkin verran tasaisempi ja nuorempi, mutta vielä ehtii tytöt(kin) mukaan! Rohkeasti kaikki pikku juoksupatikalle mukaan, todennäköisesti tämä on vähälumisempi keikka kuin Karhunkierros ;)

Kotisivut nuts.fi

tiistai 27. toukokuuta 2014

NUTS Karhunkierros 2014 kuvia

NUTSKarhunkierros-20140517070009.jpg 
Olin reilu viikko sitten järjestämässä varsin veikeän otatuksen Kuusamossa. Maali Rukalla, startit Hautajärvellä ja Oulangalla. Joo, 160 km starttasi Rukalla, mutta siinä sarjassa ei ollut maaliin tulijoita :)

Sarja kuvia tuli muun ohessa räpsittyä, tuostapa linkki niihin.

Kuvia
Nuts.fi kisan kotisivut

Ja Buffin sponssaama kisavideo, jollainen on tulossa kaikista BUFF® Trail Tour Finland -osakilpailuista.

torstai 24. huhtikuuta 2014

NUTS Karhunkierroksen pakolliset ja suositellut varusteet


Lapsi on terve kun se leikkii? Tuli tuossa hommattua uusi leikkikalu tarvikkeineen ja minulle tyypilliseen tapaan "kun se ny on niin heti kusiseen käyttöön". Eli lelu on uusi järjestelmäkamera ja kusinen käyttö tällä kertaa kanssaihmisten kiduttaminen videokuvauksen muodossa.

Karhunkierroksen varustejutustelut, allekirjoittanut syyllistyi kuvaukseen ja leikkaukseen, Eppu oli hölmö ja lähti leikkiin mukaan:


Tekstimuodossa lista löytyy nuts.fi:stä.
Osallistujalista syystä jos toisesta elää, ja peruutusten vuoksi muutama paikka on vapautunut. Sen johdosta täydennysilmoittautuminen aukeaa 24.4. kello 18:00 MyNextRun'nissa ja sulkeutuu kun 120 paikkaa on taas kasassa.

maanantai 14. huhtikuuta 2014

Varustevinkkejä polkujuoksuun

Talven aikana olen kirjoitellut pari pikku varustevinkkiä nuts.fi -sivustolle. Jos olet aloitteleva polkujuoksija, katsoppa nämä varalta:

"Millä kengillä poluille?" antaa vinkkejä urheiluliikkeiden kenkäviidakossa seikkailuun. Millä tossuilla satunnaiseen polkupätkään, millä pitkään lenkkiin vaativassa maastossa?


"Juomaa ja varusteita reissuun mukaan" valaisee puolestaan juomapullojen, -vöiden ja -liivien maailmaa, kun askeleesi suuntaavat kotipihalta kauemmaksi.

Vinkkejä uusiin juttuihin otan vastaan - mikä sinua askarruttaa lyhyemmillä tai pidemmillä polkujuoksuilla?

lauantai 12. huhtikuuta 2014

Juoksutapahtuma Ylävitonen kuvia

Alampa taas talven hiljaiselon jälkeen ruokkimaan myös tätä blogia. Kevät menee enempi järjestelykuvioissa kuin itse kisaten. Ja samalla "laajensin harrastusta" hommaamalla vähän järeämpää kamerakalustoa kuvien ottamiseen. Enää tarvitsee vain opetella käyttämään kalustoa... omia juoksutarinoita siis ei niinkään ole luvassa, mutta toivottavasti onnistuneita tuokioita toisten taistoista.

Tänään kävin harjoittelemassa kuvaamista Kalliokokon Riitan Myllyojan Sportellolla järjestämässä Juoksutapahtuma Ylävitosessa. Ei kisa, viiden kilometrin mittainen rata, jossa ihmiset saivat vapaaseen tahtiin juosta haluamansa setin kierroksia. Jokunen kuva kello 11 porukkastartin varrelta Flickr'issä.

perjantai 31. tammikuuta 2014

OTC/KaUS triathlonleiri Vuokatissa 24.-25.1.2014

Fillarin säätöjä kohilleen Mikon isännöimänä
Tammikuisena perjantaina rälläsimme urkku auki kelloa vastaan Vuokattiin. Vuorossa oli Pohjois-Suomalaisten triathlonistien leiri, ja ohjelma oli alkamassa sotilaallisen tarkasti 16:58.

keskiviikko 15. tammikuuta 2014

Vuoden kisat kalenterissa

Tänään 15. päivä virallistui sitten tämän miehen "kilpailukalenteri" 2014. Pääkisa on elokuun 27. päivä starttaava The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® -tapahtuman osanen TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie). 119 kilometriä ja 7250 nousumetriä Courmayeurista Chamonixiin.

lauantai 4. tammikuuta 2014

Limingan Uudenvuodenjuoksu 2013

Tri-seurakaverin Jyrkin kera ennen starttia
Syksy on ollut hiljaiseloa. Päivät ovat vierineet syysväsymystä jos motivaatiopulaakin potien, mutta nyt on taas aika hiljokseen piristyä kun olemme vauhdikkaasti matkalla kohti kevättä! Vuodenvaihteen kunniaksi raahauduin taas kotipitäjään Liminkaan hölkkäilemään.