sunnuntai 28. huhtikuuta 2013

Iin Yrityksen testijuoksut 10 km 27.4.2013

Mikolla (127) kulki
Talvikausi vetelee viimeisiään myös Iin testijuoksujen osalta. Viikonloppuna oli viimeinen 5/10 kilometrin juoksu, keväisenä lisämausteena puolimaraton. Testijuoksut jatkuvat enää toukokuussa ratakympillä ja sitten pikapuolin alkaneekin viikottaiset Illin vitoset pururadalla. Lauantaina siis ajelin mestoille juoksemaan kympin.

sunnuntai 21. huhtikuuta 2013

Muhos-juoksu 21.4.2013

Tälle sunnuntaille oli tarjolla nyttemmin toista kertaa järjestetty Muhos-juoksu Laitasaaren koululla. Matkana oli meille aikuisille virallisesti mitattu 10 km; pätkä soratietä ja muuten pyörätietä kohti Oulua ja takaisin. Eipä muuta ku sitte sinne!

perjantai 19. huhtikuuta 2013

Neljä viikkoa NUTS Karhunkierrokseen

Kevät etenee, ja kalenteria vilkaistessani huomasin NUTS:in (Northern Ultra Trail Service) järjestämän "virkistysretken" lähestyvän. 80 kilometriä juoksupatikointia keväisen raikkaassa kuusamolaisluonnossa! Voitko vastustaa kiusausta?

keskiviikko 17. huhtikuuta 2013

Tri-treeniviikonloppua ja jäätikköharjoittelua

Viime ajat ovat pitäneet sen verran haipakkaa, että männä viikonloppuakin ehtii muistelemaan heti keskiviikkona. Ohjelmassa oli Oulu Triathlon & Cycling'in tri-treeniviikonloppu. Ja lauantai-iltana "rentouduin" vielä Nuts-jäbien kanssa Köykkyrissä kesän varalle treenaten.

maanantai 1. huhtikuuta 2013

Vuokatti hiihto ja Pääsiäinen pakettiin

Lankalauantain pääsiäiskokko hiipuu Lammassaaressa
Aurinko paistaa niin kauniisti keväthangilla, että vähäiset vapaahetket tekee mieli ulkoilla eikä niinkään puuhastella koneen ääressä, esimerkiksi blogia päivitellessä. Mutta rustaampas kuitenkin muutaman rivin niputtaen viimeaikojen tekemiset samaan postaukseen.