Päällä
Varavaatteet (jos sää heikkenee)
Varusteet 1. kierros
- Buff
- Piilolinssit
- Ohut verkkopaita
- Tekninen pitkähihanen
- Ohuet sormikkaat
- Numerovyö
- Tekniset kalsarit
- Ohuet trikoot Asics
- Kompressiosukat NewLine
- Kengät Salomon SpeedCross 2
- Ohuet säärystimet
- Polar mittari tyhjennettynä, sykevyö, syke- ja GPS sensori, tuore paristo, varaparisto
Varavaatteet (jos sää heikkenee)
- Lippis
- Ohut pipo
- Paksu tuulisuojattu paita Adidas
- Paksut trikoot Acics
Varusteet 1. kierros
- Nathan liivimallinen juomareppu
- Pakolliset avaruuslakana & ensiside ja puhelin
- Vesipussi + letku
- Vessapaperia
- Pieneen pakkautuva takki NewLine
- Järjestäjältä trakkeri, ajaottosiru ja kartta
Ravinto
- 5 kpl Maxim gel 100g per kierros
- 1 Gutzy energy bar -patukoita
Varusteet 2. kierros
Täydentää ensimmäisen kierroksen varusteita:
- Pakollinen valaisin Petzl Myo Xp, tuoreet paristot
- Täysi vesipussi
Ravinto
- 6 kpl Maxim gel 100g per kierros
- 3 Gutzy energy bar -patukoita
- Suolapähkinöitä etc.
Maalissa
- Kuiva paita
- Kompressiosukat
- Palautusjuoma
- Safkaa
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti